痛風持ち・糖尿病予備軍が、トライアスロン出場を果たすまでの記録

実は痛風持ちで尿酸値が11ありました。普通の人は7,8あたりで発作が来るのですが、私の場合、11ということでかなりの高い値です。

当然ながら、毎日尿酸値を下げる薬と血糖値を下げる薬を処方しておりました。

お酒も好きなので、痛風の薬を飲みながら酒を飲むという、体にとってとても悪いことをしておりました。ジムには通っておりましたが、それだけでは尿酸値が下がりませんでした。また、父親は糖尿病、父の兄も糖尿病、これは絶対自分も糖尿病になってしまう・・・そんなことに恐怖をする日々でした。

そんなある時、会社の人からRun Keeperなるソフトウェアを教えてもらい、今に至っております。自分一人で走るのと違い、仲間がいることで競争心が出てきたり、共通の話題で話すことが出来たりということで、意外と長続きしております。

まずはハーフマラソンに出場、完走を目指します。

痛風と同時に他の病気(糖尿病、腰痛)の予備軍でもあります。自分で経験した事を中心に治療方法やその他病気にまつわる情報をお届けします。

 

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